Die Hot Stone Massage ist eine der bekanntesten und beliebtesten Wellness-Behandlungen.

Ihre Wurzeln reichen weit über zweitausend Jahre zurück; der Ursprung dürfte im alten Nepal, in Tibet und in Westchina verwurzelt sein. In Asien belegen Aufzeichnungen, dass eine Therapie mit heißen Steinen schon vor Christi Geburt angewandt wurde. Bekannt war diese Technik sowohl in der chinesischen Medizin als auch bei hawaiianischen und indianischen Schamanen.

Diese Massage mit heißen Steinen ist eine außergewöhnlich sanfte und tief entspannende Behandlung. Die speziell dafür verwendeten Vulkansteine bzw. Basaltsteine werden für die Behandlung in einem Wasserbad auf bis zu 60 °C erhitzt.
Das Besondere an diesen Steinen ist, dass sie besonders lange sie die Wärme speichern können und langsam abgeben. Die warmen Basaltsteine werden eingeölt, mit weichen Strichen über den Körper geführt und anschließend auf bestimmten Körperregionen aufgelegt.

Dies führt zu einer tiefen Entspannung, in der Regeneration stattfinden kann; die Muskulatur lockert sich und die Selbstheilungskräfte werden angeregt. Die Wärme beschleunigt die Blutzirkulation und sorgt damit für eine verstärkte Versorgung der Zellen mit Sauerstoff, gleichzeitig wird der Abtransport von "Schlackenstoffen" begünstigt.

Durch die Stimulation der Energiebahnen können darüber hinaus einzelne Organsysteme oder der gesamte Organismus positiv beeinflusst werden.

Ein weiterer Inhalt der Ausbildung ist das Arbeiten mit nicht erwärmten Basaltsteinen - Cold Stones. Diese können als eigenständige Behandlung durchgeführt werden oder in der Wechselwirkung Hot Stones - Cold Stones.