|
|
|
|
|
|
Qi Gong versteht sich als ganzheitliches System mit Selbstheilungstechniken und Meditation, die Übungen oder Training genannt werden und ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin ist. Es gibt mehrere Arten von Qi Gong, in diesem Seminar konzentrieren wir uns auf das Qi Gong in Ruhe und Bewegung, das mit speziellen Übungen die Verbindung von Atmung, Bewegung und Vorstellung harmonisiert und den Körper in Balance und die Energie zum Fließen bringt.
„Qi“ heißt soviel wie Lebensenergie und „Gong“ bedeutet Arbeit, der Begriff kann frei übersetzt werden mit „Arbeit mit der Lebensenergie“.
Einfache Körper- und Atemübungen, die die eigene Energie positiv beeinflussen können, bilden den Schwerpunkt der Arbeit.
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
